دستور ویژه برای تقویت عضلات در بدنسازی
در این مطلب به بررسی روشهای موثر برای تقویت عضلات در بدنسازی پرداختهایم. این نکات به گونهای انتخاب شدهاند که برای ورزشکاران ایرانی نیز کاربردی و ق...
ادامهبدن سازی: بدنسازی
ورود به دنیای بدنسازی: شروعی قدرتمند برای ایرانیها
بدنسازی یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین رشتههای ورزشی در ایران است. این ورزش نهتنها باعث افزایش قدرت بدنی و تناسب اندام میشود، بلکه به رشد اعتماد ...
ادامه
رونی کلمن، اسطوره بدنسازی، به دلیل عفونت شدید تحت عمل جراحی اضطراری قرار میگیرد
رونی کلمن، افسانه بدنسازی جهان و رکورددار 8 عنوان مستر المپیا، به دلیل عفونت در جریان خون و یک مشکل زمینهای دیگر به زودی تحت عمل جراحی قرار خواهد گر...
ادامه
کاوه موسوی: در دفاع از عزت ایران ایستادهام
واکنش قاطع ورزشکار ایرانی رشته پرتاب چکش به حمله رژیم صهیونیستی به خاک ایران، همراه با درخواست از جامعه جهانی برای مقابله با اقدامات تجاوزکارانه و تاک...
ادامه
موسوی: در دفاع از عزت و حقانیت ایران عزیز ایستادهام
واکنش کاوه موسوی، ورزشکار دو و میدانی و عضو تیم ملی ایران، به حمله رژیم صهیونیستی و تأکید بر دفاع از عزت ملی و محکومیت تجاوز علیه خاک ایران....
ادامه
ورزش بدنسازی در ایران؛ راهی برای سلامت و تناسب اندام
بررسی اهمیت و جایگاه بدنسازی در جامعه ایرانی، اثرات آن بر سلامت جسم و روان، و محبوبیت روز افزون این ورزش در میان جوانان کشور....
ادامه
ملت ایران در برابر تهدیدها سر خم نمیکند
واکنش قهرمان پرش طول ایران به حمله نظامی رژیم صهیونیستی و تاکید بر استقامت و همبستگی ملت ایران....
ادامه
واکنش رئیس فدراسیون وزنهبرداری به حملات اخیر علیه ایران
سجاد انوشیروانی، رئیس فدراسیون وزنهبرداری ایران، ضمن محکوم کردن حملات و ترور فرماندهان، دانشمندان و شماری از مردم کشور توسط رژیم صهیونیستی، این اقدام...
ادامه
محکومیت ترور و جنایات اخیر توسط رئیس فدراسیون وزنهبرداری ایران
سجاد انوشیروانی، رئیس فدراسیون وزنهبرداری ایران، در واکنش به حملات اخیر علیه فرماندهان، دانشمندان و تعدادی از مردم ایران و همچنین شهادت چند ورزشکار ا...
ادامه
هر آنچه باید درباره بدنسازی بدانید
بدنسازی یکی از محبوبترین ورزشها در ایران است که علاوه بر افزایش قدرت و حجم عضلات، نقش بسیار مهمی در ارتقای سلامتی و تناسب اندام دارد. در این مطلب به...
ادامه
بدنسازی و نقش آن در زندگی ایرانیان
بررسی اهمیت و تاثیرات ورزش بدنسازی بر سلامت جسم، روان و فرهنگ جامعه ایرانی...
ادامه
ژست ورزشی رونالدو و پسرش؛ مثل یک قهرمان بدنسازی
کریستیانو رونالدو و پسرش جونیور با انتشار عکسی مشترک از اندامهای ورزیده خود توجه کاربران شبکههای اجتماعی را جلب کردند. این ژست به سبک قهرمانان بدنسا...
ادامه
اهمیت ورزش بدنسازی در ایران
بررسی مزایا و اهمیت ورزش بدنسازی برای جوانان، سلامت جسمانی، ارتقاء روحیه و نقش آن در جامعه ایرانی....
ادامه
آشنایی با بدنسازی و فواید آن برای ایرانیان
بدنسازی یکی از محبوبترین ورزشها در ایران است که تاثیرات مثبت فراوانی بر سلامتی، تناسب اندام و اعتماد به نفس دارد. این ورزش برای همه سنین مناسب است و...
ادامه
اهمیت بدنسازی در سبک زندگی ایرانی
بدنسازی نه تنها باعث افزایش قدرت و تناسب اندام میشود، بلکه بر سبک زندگی سالم ایرانی نیز تأثیر زیادی دارد. در این مطلب به فواید بدنسازی، فرهنگ ورزش در...
ادامه
اهمیت بدنسازی در سلامت و تناسب اندام
بررسی نقش بدنسازی در ارتقای سلامت جسمانی و روحی و تاثیر آن بر سبک زندگی ایرانیان....
ادامه