کریستین چیوو، سرمربی جدید اینترمیلان، با آغاز پیشفصل، تغییر محسوسی در روند آمادهسازی بدنی تیم ایجاد کرده است. چیوو در اولین دوره حضورش به عنوان سرمربی تیم اصلی، جلسات تمرینی بیشتری نسبت به دوران سیمونه اینزاگی برگزار میکند و حجم، مدت و شدت تمرینها را به طور قابل توجهی افزایش داده است.
طبق گزارش منابع ایتالیایی، حالا جلسات تمرینی زیر نظر چیوو نزدیک به نود دقیقه، تقریباً معادل زمان یک مسابقه رسمی فوتبال، طول میکشد؛ در حالی که در دوران اینزاگی، جلسات معمولا یک ساعته بودند. همچنین تاکید جدیتری بر تمرینات بدنسازی و کار با وزنه در سالن دارد تا بازیکنان از نظر فیزیکی قویتر شده و آمار مصدومیتها کاهش پیدا کند.
چیوو و مربی بدنسازیاش، استفانو راپتی، با هدف رساندن بازیکنان به سطح بالاتری از آمادگی جسمانی، طرح تمرینی جدید را پیاده کردند؛ هدف نهایی این است که بازیکنان در نیمه دوم مسابقات افت عملکرد نداشته باشند و تا سوت پایان با شدت کامل بازی کنند.
یکی دیگر از تغییرات مهم، تمرکز بر سیستم تاکتیکی ۳-۴-۲-۱ است. این چیدمان مستلزم تحرک و پوشش فضایی بیشتری توسط همه بازیکنان به ویژه مهاجمان و هافبکهاست. چیوو امیدوار است با این رویکرد جدید، ذهنیت و آمادگی بدنی بازیکنان اینترمیلان را به سطحی بالاتر برساند و شاهد عملکرد قویتر در طول فصل باشد.
Insert Comment