بروزترین اخبار و مقالات درباره «آسیب دیدگی ورزشی»

مقابله با جت‌لگ در تنیس: از اجتناب از فانتزی لیگ تا تماشای طلوع خورشید

نگاهی به روش‌های مختلف بازیکنان تنیس برای مقابله با جت‌لگ، تجربه‌ها و توصیه‌های چهره‌هایی چون نواک جوکوویچ، ایگا اشویاتک و دیگران در تور جهانی، و اثرات این چالش بر عملکرد و سلامت ورزشکاران.

پایان فصل برای جس ناز: مصدومیت رباط صلیبی مهاجم انگلیس و تاتنهام

جس ناز، مهاجم تیم‌های ملی فوتبال زنان انگلیس و باشگاه تاتنهام، با مصدومیت شدید رباط صلیبی (ACL)، فصل جاری را از دست داد. این مصدومیت نگران‌کننده، بار دیگر اهمیت رسیدگی به برنامه‌های فشرده در فوتبال زنان و توجه به سلامت بازیکنان را نشان می‌دهد.

پایان فصل اِما رادوکانو و ادامه همکاری با مربی‌اش برای سال ۲۰۲۶

اِما رادوکانو، تنیسور مطرح بریتانیایی، به دلیل بیماری از شرکت در دو تورنمنت پایانی سال انصراف داد. او اعلام کرد همکاری با مربی‌اش فرانسیسکو روئیک را برای فصل آینده ادامه خواهد داد و امید دارد با بهبود سلامتی، تمرینات خود را برای یک فصل موفق دیگر پی‌ بگیرد.

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

برای دریافت آخرین اخبار، نتایج مسابقات، ویدیوهای آموزشی و به‌روزرسانی‌های مربوط به الوپلی، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید. از طریق کانال‌های رسمی ما می‌توانید سریع‌تر از همیشه از رویدادها، چالش‌ها و برنامه‌های ویژه مطلع شوید.