بروزترین اخبار و مقالات درباره «آسیب‌های ورزشی»

جک دراپر به دلیل مصدومیت از ویمبلدون کنار رفت

جک دراپر تنیس‌باز بریتانیایی تنها یک روز پیش از مسابقه اول خود در ویمبلدون ۲۰۲۶ به علت بازگشت آسیب قدیمی دست از این رقابت‌ها کناره‌گیری کرد. آسیب‌های پیاپی مانع تداوم پیشرفت او در تنیس حرفه‌ای شده است.

راهنمای جامع انجام حرکات کششی اصولی برای ورزشکاران ایرانی

در این مقاله با اهمیت حرکات کششی قبل و بعد از تمرین، تکنیک‌های صحیح انجام حرکات کششی و تاثیر آن بر پیشگیری از آسیب‌های ورزشی آشنا می‌شوید.

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

برای دریافت آخرین اخبار، نتایج مسابقات، ویدیوهای آموزشی و به‌روزرسانی‌های مربوط به الوپلی، ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید. از طریق کانال‌های رسمی ما می‌توانید سریع‌تر از همیشه از رویدادها، چالش‌ها و برنامه‌های ویژه مطلع شوید.