باشگاه الهام حیدری
سعادت آباد،سرو غربی،پلاک 139
برترین باشگاه ها
آراسل نیاوران
نیاوران،منظریه،یکم،کوچه مسجدمجموعه ورزشی شهدای نیاوران،طبقه دوم و سوم باباشگاه آراسل
باشگاه ورزشی فیورا
چهارراه فرمانیه خیابان لواسانی غربی بین آقای و وطن پور سرای محله دزاشیب پلاک 152طبقه +1جنوبی
باشگاه ورزشی ابری
نارمک ، خیابان سمنگان جنوبی ، نرسیده به ایستگاه مدرسه ، جنب فروشگاه کوروش ، پلاک 327 ، واحد یک
باشگاه ها
باشگاه الهام حیدری
سعادت آباد،سرو غربی،پلاک 139
آراسل نیاوران
نیاوران،منظریه،یکم،کوچه مسجدمجموعه ورزشی شهدای نیاوران،طبقه دوم و سوم باباشگاه آراسل
باشگاه ورزشی فیورا
چهارراه فرمانیه خیابان لواسانی غربی بین آقای و وطن پور سرای محله دزاشیب پلاک 152طبقه +1جنوبی
باشگاه ورزشی ابری
نارمک ، خیابان سمنگان جنوبی ، نرسیده به ایستگاه مدرسه ، جنب فروشگاه کوروش ، پلاک 327 ، واحد یک
Mey gym
تهران، خیابان ولیعصر ابتدای بزرگراه نیایش مجموعه فرهنگی ورزشی انقلاب
تیوانا tivana (بانوان)
بالاتر از میدان ملت ، سر پیچ شمس آباد ، روبروی بانک ملت ، ساختمان یاس ، طبقه 5 واحد 20
تیوانا tivana(آقایان)
بالاتر از میدان ملت ، سر پیچ شمس آباد ، روبروی بانک ملت ، ساختمان یاس ، طبقه 5 واحد 20
باشگاه بدنسازی تاو
ستارخان
باشگاه سانرایز
تهران، منطقه 6 شهر تهران، میدان ولیعصر خیابان سازش، پلاک 24
باشگاه بدنسازی زیمانا
خیابان منصوری نبش مقدم پلاک 223
5.0
باشگاه بدنسازی موج مثبت
تهران – شهر قدس – خیابان طالقانی – روبروی مجتمع تجاری گلستان – باشگاه ورزشی موج مثبت
باشگاه تیوان(شعبه 2)
چهار راه پاسداران،ابتدای خیابان دولت،روبروی کوچه دیده پلاک 2
باشگاه ژیمناستیک مهر
قیطریه،بلوار کاوه شمال،خیابان پورحیدری غربی،پلاک14 ساختمان لنا
سوالات متداول
ثبت نوبت بسیار آسان است. کافی است از سامانه رزرو آنلاین حرکت های اصلاحی استفاده کرده و کلاس یا برنامه تمرینی مورد نظر خود را انتخاب کنید.
درباره حرکات اصلاحی در الوپلی
حرکات اصلاحی یک رشته ورزشی تخصصی است که با هدف بهبود حرکتی، تقویت عضلات و اصلاح الگوی حرکت بدن طراحی شده است. با استفاده از این رشته ورزشی می توانید مشکلات حرکتی و بدنی خود را برطرف کرده و سلامت عمومی خود را ارتقا دهید. در الوپلی امکان رزرو ورزش حرکت های اصلاحی و رزرو کلاس حرکت های اصلاحی برای تمامی سنین و سطوح مهیا شده است.
شما می توانید از طریق سامانه رزرو آنلاین حرکت های اصلاحی، نوبت کلاس های حضوری و آنلاین خود را ثبت کنید و برنامه تمرینی مناسب با نیازهای خود دریافت نمایید. این کلاس ها شامل کلاس حرکت های اصلاحی بانوان، کلاس حرکت های اصلاحی آقایان، کلاس حرکت های اصلاحی کودکان و کلاس حرکت های اصلاحی نوجوانان هستند.
کلاس های حرکات اصلاحی به صورت تمرینات گروهی و تمرینات فردی برگزار می شوند و شامل تمرینات انعطاف پذیری، تعادلی، مهارتی، آموزشی و قدرتی هستند. همچنین امکان رزرو کلاس حرکت های اصلاحی پیشرفته و رزرو کلاس حرکت های اصلاحی مبتدی برای علاقه مندان فراهم شده است.
مزایای رزرو کلاس حرکات اصلاحی
- رزرو کلاس حرکت های اصلاحی گروهی و خصوصی مطابق با نیاز بدن شما
- رزرو کلاس حرکت های اصلاحی قدرتی و انعطاف پذیری
- تمرینات تعادلی و مهارتی برای تمامی سنین
- برنامه تمرینی شخصی و تمرینات توانبخشی و سلامتی
- دسترسی آسان به باشگاه های حرکت های اصلاحی نزدیک شما
نکات مهم در رزرو کلاس حرکات اصلاحی
قبل از ثبت نوبت، توجه کنید که سطح کلاس، سن شرکت کنندگان و نوع تمرینات با نیاز شما همخوانی داشته باشد. شما می توانید رزرو برنامه تمرینی حرکت های اصلاحی و رزرو ویدیو آموزشی حرکت های اصلاحی را نیز انجام دهید تا تمرینات را در خانه دنبال کنید.