باشگاه ورزشی سپاد باشگاه سپاد یکی از مجموعه های مجهز ورزشی در منطقه 5 تهران است که با مدیریت آقای ابدالی و فراهم کردن محیطی حرفه ای و مجهز، بستری مناسب برای ورزشکاران در زمینه ی بدنسازی و تناسب اندام ایجاد کرده است. 🏋️ بدنسازی بخش بدنسازی باشگاه سپاد به دو صورت آزاد و خصوصی برگزار می شود. 🔹 بدنسازی آزاد: • ویژه ی آقایان • روزهای فعالیت: شنبه تا پنج شنبه • ساعات: از 12 ظهر تا 10 شب (پنج شنبه ها تا 8 شب) • پکیج ها: • 12 جلسه ای • یک ماهه (24 جلسه ای) 🔹 بدنسازی خصوصی: کلاس های خصوصی زیر نظر مربیان حرفه ای برگزار می شود و شامل برنامه ی تمرینی و تغذیه ای شخصی سازی شده است. • روزهای فعالیت: شنبه تا چهارشنبه • ساعات: 12 ظهر تا 10 شب (پنج شنبه ها تا 8 شب) • پکیج ها: • 12 جلسه ای با مربی • یک ماهه (24 جلسه ای) با مربی • مناسب برای کاهش یا افزایش وزن با نظارت مستقیم مربیان 👥 رده ی سنی مناسب برای ورزشکاران 14 سال به بالا 👤 مدیریت مدیریت باشگاه بر عهده ی آقای ابدالی است که با رویکردی حرفه ای و هدف محور، بر کیفیت آموزش و خدمات مجموعه نظارت دارند. 📍 آدرس: پونک، انتهای اشرفی اصفهانی، نبش خیابان فکوری، خیابان گل سرخ، پلاک 34، منطقه 5 ☎️ شماره تماس: 44806163 🖥️ رزرو از طریق الوپلی برای رزرو سانس ها، ثبت نام در پکیج های بدنسازی یا هماهنگی با مربیان باشگاه سپاد، می توانید از طریق پلتفرم الوپلی اقدام کنید. در این سامانه، امکان مشاهده ی ساعت های آزاد، انتخاب نوع پکیج (آزاد یا خصوصی)، پرداخت امن و پشتیبانی آنلاین فراهم است. ورزشکاران همچنین می توانند از طریق الوپلی از تخفیف های ویژه، اطلاع از برنامه های جدید باشگاه و خدمات اختصاصی مربیان بهره مند شوند.