بدنسازی آزاد با برنامه

باشگاه ورزشی تن ور باشگاه تن ور یکی از مجموعه های ورزشی فعال در منطقه 1 تهران است که با امکانات کامل، محیطی آرام و حرفه ای برای ورزش بانوان فراهم کرده است. 🏋️ بدنسازی بخش بدنسازی باشگاه تن ور به صورت آزاد با برنامه برگزار می شود و تحت نظارت مستقیم مربیان مجرب انجام می گیرد. • روزهای فعالیت: شنبه تا پنج شنبه • ساعات: از 7 صبح تا 2 بعدازظهر • پکیج ها: • 8 جلسه ای • 12 جلسه ای • 16 جلسه ای • تمرینات با برنامه تمرینی اختصاصی و همراهی مربی انجام می شود. 💪 کلاس فانکشنال کلاس های فانکشنال در باشگاه تنور با هدف تقویت عملکرد طبیعی بدن و افزایش توان حرکتی برگزار می شوند. این تمرینات باعث بهبود تعادل، قدرت، انعطاف و هماهنگی عضلات بدن می شوند. • روزهای برگزاری: شنبه، دوشنبه و چهارشنبه • ساعات: از 9 تا 11 صبح 🧘‍♀️ امکانات مجموعه • سالن بدنسازی مجهز • کلاس های گروهی • رختکن و دوش • بوفه 👩‍💼 مدیریت مدیریت باشگاه بر عهده ی خانم پورعباس است که از مربیان باتجربه و حرفه ای در حوزه ی فیتنس و بدنسازی هستند. 📍 آدرس: دزاشیب، خیابان رمضانی، پلاک 3، منطقه 1 ☎️ شماره تماس: 2216458 ⚖️ قوانین باشگاه • پس از پرداخت هزینه، به هیچ عنوان مبلغ بازگردانده نمی شود. • گرفتن عکس و فیلم در سالن ممنوع است. • برنامه ی تمرینی فقط توسط مربیان سالن ارائه می شود. • زمان تمرین هر فرد حداکثر 1 ساعت و 30 دقیقه است. • دوره های ثبت نام 30 روزه هستند و بر اساس تعداد جلسات تعیین می شوند. • جلسات باقیمانده پس از پایان 30 روز باطل می شوند. • انتخاب روز و ساعت تمرین بر عهده ی ورزشکار است. 🖥️ رزرو از طریق الوپلی برای رزرو سانس ها، شرکت در کلاس های فانکشنال یا دریافت برنامه ی بدنسازی باشگاه تن ور، می توانید از طریق پلتفرم الوپلی اقدام کنید. در سامانه ی الوپلی امکان مشاهده ی برنامه ی دقیق کلاس ها، انتخاب پکیج موردنظر، پرداخت امن و دریافت پشتیبانی آنلاین فراهم است. همچنین با رزرو از طریق الوپلی، کاربران می توانند از تخفیف های ویژه، اطلاع رسانی برنامه های جدید و پیشنهادهای اختصاصی باشگاه بهره مند شوند.