کریستین چیفو و آغاز دوران تمرینات پرفشار در اینتر میلان مشابه دوران کونته

بررسی رویکرد جدید کریستین چیفو، سرمربی اینتر میلان در فصل پیش‌فصل و تأکید او بر تمرینات پرفشار و استقامتی مشابه با دوران آنتونیو کونته. این مقاله تغییرات ایجاد شده در روش تمرینی اینتر با هدف ارتقای سطح بدنی بازیکنان را به سبک منابع خبری ایتالیایی تحلیل می‌کند.

کریستین چیفو و آغاز دوران تمرینات پرفشار در اینتر میلان مشابه دوران کونته

کریستین چیفو، سرمربی جدید اینتر میلان، در فصل پیش‌فصل، سعی دارد با بهره‌گیری از الگویی شبیه به دوران آنتونیو کونته، تمرینات بدنی و استقامتی تیم را به شدت افزایش دهد. بر اساس گزارش منابع نزدیک به باشگاه، سطح شدت تمرینات بازیکنان زیر نظر چیفو و مربی بدنسازی او، استفانو راپتی، در مقایسه با سال‌های اخیر به میزان قابل توجهی بالاتر رفته است.

در حالی که در دوران سیمونه اینزاگی، مدت زمان هر جلسه تمرین تقریباً یک ساعت بود، اکنون چیفو جلسات را تا حدود نود دقیقه، یعنی معادل یک مسابقه فوتبال، طولانی‌تر کرده است. همچنین تمرکز بیشتری بر تمرینات قدرتی و کار در سالن وزنه‌برداری وجود دارد؛ موضوعی که به عقیده کادر جدید فنی، یکی از ملزومات جلوگیری از مصدومیت‌های عضلانی است.

هدف اصلی چیفو رساندن بازیکنان به بالاترین سطح آمادگی بدنی و جلوگیری از اُفت فیزیکی چشمگیر در نیمه دوم مسابقات است؛ مشکلی که اینتر طی یکی دو فصل اخیر بارها با آن روبه‌رو بوده است. این رویکرد تهاجمی و پرفشار، یادآور دوران آنتونیو کونته روی نیمکت اینتر است که اعتقاد داشت تمرینات طاقت‌فرسای پیش‌فصل، شاکله بدنی تیم را برای یک فصل رقابتی فراهم می‌کند.

با اجرای این استانداردهای جدید، چیفو امیدوار است نسل جدید بازیکنان اینتر نه تنها مقاوم‌تر از گذشته ظاهر شوند، بلکه در فصول پیش رو، ذهنیت و روحیه جنگندگی مشابه دوران موفقیت‌آمیز کونته در باشگاه مجدداً احیا گردد.


  • Share via telegram
  • Share via whatsapp
  • Share via instagram

ارسال دیدگاه

بروزترین اخبار و مقالات ورزشی