الوپلی
AloPlay
ثبت‌نام باشگاه

بدنسازی بانوان

انتخاب تعداد جلسات

خرید

  • مدت: روز | 60 دقیقه هر جلسه
  • روز های هفته: شنبه، یکشنبه، دوشنبه، سه‌شنبه، چهارشنبه، پنج‌شنبه، جمعه
  • ساعت: 6:09 تا 23:09
  • توضیحات:
قیمت نهایی2,100,000 تومان

درباره باشگاه

باشگاه الوتنیس در رشته های تنیس، بدنسازی و کراس فیت فعالیت دارد. زمین تنیس مجموعه با درختان احاطه شده است و بخش شمالی آن از سایه درختان برخوردار است.

زمین تنیس

زمین تنیس از نوع خاکی است و خاک آن به تازگی تعویض شده است. آبیاری زمین نیز متناسب با نیاز انجام می شود.

فضای کراس فیت و بدنسازی

فضای کراس فیت، فضایی کوچک و جمع وجور با حدود 50 مترمربع مساحت است و تجهیزات تمرین این رشته در مجموعه موجود است. ورزشکاران این بخش باید حوله و زیرانداز شخصی خود را همراه داشته باشند.

بخش بدنسازی فضایی در حدود 40 تا 50 مترمربع دارد و چند دستگاه جدید به تجهیزات آن اضافه شده است. کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی در این بخش برگزار می شود و کلاس های گروهی نیز به عنوان گزینه ای اقتصادی تر در نظر گرفته شده اند.

امکانات مجموعه

رختکن، سرویس بهداشتی و استخر از امکانات باشگاه هستند. فروشگاه مجموعه نیز فعال است.

قوانین و مقررات باشگاه

  • حفظ حجاب اسلامی برای بانوان الزامی است.
  • داشتن بیمه برای مراجعه کنندگان هر سه رشته تنیس، بدنسازی و کراس فیت الزامی است. همراه داشتن مدرک بیمه لازم نیست و وضعیت بیمه یک بار توسط باشگاه بررسی می شود.
  • برای شرکت در تمرینات کراس فیت، همراه داشتن حوله شخصی و زیرانداز یا مت ورزشی شخصی الزامی است.
  • ورود به سالن کراس فیت با کفش بیرون مجاز نیست و ورزشکاران باید پیش از ورود کفش خود را تعویض کنند.
  • برای ورود به زمین تنیس، تعویض کفش الزامی نیست و استفاده از همان کفشی که با آن به مجموعه آمده اید مجاز است. استفاده از کفش مناسب تنیس توصیه می شود.
  • برای تمرین در فضای داخلی باشگاه، استفاده از کفش مناسب توصیه می شود.

موقعیت