09092025095929096633.webp
09092025095945099857.webp
09092025095958091266.webp
09092025100021101674.webp
09092025100041106808.webp

رشته های ورزشی باشگاه

درباره باشگاه

معرفی باشگاه ورزشی سان جیم

باشگاه سان جیم (SunGym) باشگاه سان جیم یکی از مجموعه های ورزشی کامل و مجهز در شرق تهران است که با فضایی مدرن و امکانات رفاهی مناسب، محیطی ایده آل برای تمرین و نشاط فراهم کرده است.

آدرس: تهرانپارس، اتوبان باقری، خیابان 196 غربی، خیابان آهنی امینه، کوچه دانشور، برج رضوان

مدیریت: خانم صدیقی

شماره تماس: 09361595559

رشته ها و توضیح آن ها

جزئیات مجموعه

  • تی آر ایکس (TRX): تمرین با استفاده از بندهای تعلیقی برای تقویت کل بدن، افزایش انعطاف پذیری و قدرت عضلانی.
  • زومبا (Zumba): تمرین گروهی رقص محور با حرکات هوازی که هم کالری می سوزاند و هم نشاط ایجاد می‌کند.
  • یوگا (Yoga): تمرینات ذهنی و بدنی برای افزایش انعطاف پذیری، آرامش ذهن و بهبود تعادل و قدرت بدنی.
  • کاراته (Karate): هنر رزمی برای تقویت جسم و ذهن، افزایش تمرکز، دفاع شخصی و انعطاف عضلانی.
  • ژیمناستیک (Gymnastics): تمرینات حرکتی و بدنی برای انعطاف، قدرت، تعادل و هماهنگی بدن.

برنامه کلاس ها کلاس‌های بدنسازی و گروهی در روزهای یک شنبه، سه شنبه و پنج شنبه از ساعت 8:30 صبح برگزار می‌شوند. پکیج ها شامل 8 جلسه ای و 12 جلسه ای هستند.

امکانات و خدمات

  • سالن بدنسازی مجهز به دستگاه های استاندارد
  • کلاس‌های گروهی متنوع با مربیان مجرب
  • رختکن مجهز و بهداشتی
  • بوفه با نوشیدنی ها و میان وعده های ورزشی

ثبت‌نام و رزرو اعضا می‌توانند از طریق پلتفرم الوپلِی (AloPlay) برنامه های تمرینی، زمان کلاس ها و پکیج ها را مشاهده و به‌صورت آنلاین رزرو کنند. با ثبت‌نام از طریق الوپلِی، از تخفیف ها و پیشنهادهای ویژه باشگاه سان جیم نیز بهره مند خواهید شد.

موقعیت