هدف-سال-نو-اِما-رادوکانو:-ساختن-نسخه‌ای-بهتر-از-خود-1766264027

هدف سال نو اِما رادوکانو: ساختن نسخه‌ای بهتر از خود

1404/09/30 (00:23:47)

اِما رادوکانو، نفر اول تنیس بریتانیا و قهرمان اوپن آمریکا ۲۰۲۱، هدف سال جدید خود را بر پایه «ساختن اِمایی بهتر» قرار داده است. او می‌گوید: «تمرکز من کاملاً روی افزایش کیفیت بازی و بالا بردن سطح پایه خودم است؛ چیزی که تا حالا کمتر به آن توجه کرده بودم.»

رادوکانو اخیراً تمرینات پیش‌فصل خود را زیر نظر فرانسیسکو رویگ، مربی سابق رافائل نادال، در بارسلونا آغاز کرده است. بخش عمده تمرکز حال حاضر او تمرینات بدنسازی به علت بهبود آسیب‌دیدگی خفیف پای راستش بوده است.

او درباره نگرش جدیدش شفاف‌تر توضیح می‌دهد: «می‌خواهم نسبت به گذشته کمتر به ضعف‌های حریف فکر کنم و بیشتر بازی را در کنترل خود بگیرم. تقویت تکنیک، زمان‌بندی و حرکت باعث می‌شود بتوانم بازی را دیکته کنم تا مجبور به دویدن مکرر نباشم.»

علاوه بر همکاری با رویگ، اما استوارت، فیزیوتراپیست سابق WTA و عضو تیم بریتیش روئینگ، به تیم او اضافه شده است. رادوکانو از همکاری قبل از این با استوارت در مادرید ۲۰۲۲ ابراز رضایت می‌کند و می‌گوید: «او کاملاً با نقاط ضعف بدن من آشناست و برای تقویت این قسمت‌ها برنامه‌ریزی ویژه دارد.»

اِما رادوکانو در سال ۲۰۲۵ توانست در ۲۲ تورنمنت طی ۹ ماه شرکت کند و از این بابت به خودباوری خوبی دست پیدا کرده است؛ با این حال، به دلیل مصدومیت و بیماری، دو تورنمنت پایانی سال را از دست داد. او درباره فشردگی فصل تنیس هم نظر جالبی دارد: «می‌دانم فصل طولانی چالش‌برانگیز است، اما ما باید الگویی الهام‌بخش برای جوانان و علاقه‌مندان باشیم و از شرایط شاکی نباشیم.»

اِما قصد دارد فصل ۲۰۲۶ خود را در مسابقات تیمی یونایتد کاپ استرالیا آغاز کند و نسبت به پیشرفت خود و تیم جدیدش در سال آتی ابراز امیدواری کرده است.

ارسال دیدگاه
نظرات
تاکنون، نظری ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر می دهد