اهداف سال نو اِما رادوکانو: ساختن نسخه‌ای بهتر از خودش

اِما رادوکانو، تنیسور مطرح بریتانیایی، با شروع فصل جدید تمرینی زیر نظر فرانسیسکو رویگ در بارسلونا به دنبال ارتقای سطح بازی و تمرکز بر توانایی‌های فردی‌اش است تا بتواند بیشتر مسابقات را در کنترل خود بگیرد و نگران نقاط قوت حریفان نباشد. او همچنین تیم پشتیبانی خود را گسترش داده و از تجربیات فصل گذشته برای تقویت فیزیکی و روحی خود بهره برده است.

اهداف سال نو اِما رادوکانو: ساختن نسخه‌ای بهتر از خودش

اِما رادوکانو، ستاره جوان تنیس بریتانیا و قهرمان اوپن آمریکا در سال ۲۰۲۱، هدف خود برای سال ۲۰۲۶ را ساختن نسخه‌ای بهتر از خودش و افزایش سطح کیفی بازی عنوان کرده است. رادوکانو اخیراً با آغاز دوره تمرینی پیش‌فصل خود زیر نظر فرانسیسکو رویگ، مربی سابق تیم رافائل نادال، در شهر بارسلونا، تمریناتش را با شیوه‌ای نوین و تمرکز بر نقاط قوت شخصی‌اش آغاز کرده است.

رادوکانو در مصاحبه‌ای به اهمیت تغییر نگرش خود اشاره کرد و گفت: «تا پیش از این عمدتاً روی جنبه‌های تاکتیکی و ضعف‌های حریفان تمرکز داشتم، اما اکنون با هدایت رویگ، تمرکز روی ارتقای تکنیک، زمان‌بندی و حرکات بهتر است تا صرفاً با تکیه بر توانمندی خودم بازی را کنترل کنم.»

او که این فصل موفق شد برای اولین بار در دوران حرفه‌ای خود پنجاه مسابقه کامل را به پایان برساند، حالا انگیزه بیشتری برای ورود به فصل جدید رقابت‌ها دارد. ورود اِما استیوارت به تیم او، مسئول برنامه تمرینی و فیزیوتراپی، نیز نقطه عطفی برای افزایش آمادگی و پیشگیری از آسیب‌دیدگی‌های احتمالی بوده است.

رادوکانو درباره‌ی فشردگی مسابقات و سطح انتظارات اظهار داشت: «هرچند تقویم مسابقات پرفشار است، اما باید با ذهنیت مثبت به آن نگاه کنیم و الگوی خوبی برای جوانان باشیم. بسیاری ممکن است از فشار مسابقات گلایه کنند اما این بخشی از حرفه ماست و همان‌طور که هر کسی با چالش‌های شغلی خود روبروست، ما هم باید بهترین نسخه خودمان باشیم.»

این تنیسور بریتانیایی فصل جدید خود را از رقابت‌های United Cup در پرت، استرالیا آغاز خواهد کرد و با امید به موفقیت‌های بیشتر و حضوری مقتدرانه‌تر در عرصه تنیس جهان، برنامه‌هایش را پیگیری خواهد نمود.


  • Share via telegram
  • Share via whatsapp
  • Share via instagram

ارسال دیدگاه

بروزترین اخبار و مقالات ورزشی